豊橋ハーフ

2018/03/25

風と坂にやられる!!

田上  1時間27分59秒 青木  1時間24分46秒


豊橋ハーフ 
タイム:1時間27分59秒  81位/2148人
LAP
【3:54‐4:02‐3:55‐4:05‐4:06‐4:08‐4:08‐4:07‐4:08‐4:09
‐4:11‐4:14‐4:16‐4:18‐4:06‐4:06‐4:15‐4:11‐4:29‐4:06
‐4:12‐0:48】4:08AVE

・今シーズン初のハーフはきつかった〜ハーフ走やらずに休日は10000m
だけの練習方法です。
4時起床 6時家を出る
当日朝:黒コッペ・おにのぎり・サンガリアレッドブル・カロメー
現地:バナナ・パワーバージェル・スーパーVAAM

やっぱり豊橋はタイムが出にくいね・・坂と風にやられます。
BEAMSのTシャツ欲しさに出てるだけなので(笑)
レース後の食事は買っていった団子
1号線のローソンでカルビ丼とたまごパン

※ちなみに当日は6時過ぎに家を出発!停めたのは水道局の土の駐車場
 7時00分頃に(約1時間)に到着しました。スタートは10時!!

 イベントID E625156
 パス 8570