Qちゃんハーフ
2017/04/23
来年でるかは分からないぞ！！
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| 田上 1時間28分42秒 ※参考タイム | 青木 1時間22分22秒 |
| Qちゃんハーフ 1時間28分42秒（4：10AVE） ※参考タイム 【4：49‐4：23‐4：22‐4：15‐4：20‐4：18‐4：18‐4：11‐4：16‐4：13 ‐4：04‐4：04‐4：12‐3：58‐3：57‐4：00‐3：58‐3：54‐4：10‐3：57 ‐3：50‐1：01】4：10AVE 前日夕食：ミートスパ＆りんご 当日は3時に起床 （9時05分スタート） 当日朝食：カロメー＆レッドブルさんがリア 黒糖コッペ・りんご・かっぱえびせん 到着後バス（6時10分）でパワーバーショッツオレンジ 90分前 アミノバイタルゴールド 60分前 スーパーVAAM 30分前 メダリスト 今回は後半よく動いたがどれがはまったのか不明（笑） スタート前は暑くて熱中症気味だったが・・給水箇所が多く熱中症にならずにすんだ ※6時10分家出発 約50分の6時に到着 （バスは5時45分〜） イベントID E524899 パス 2017 |