かっとび伊吹
2016/08/28
初のトレラン出場！恒例行事になるか？？
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| 初のトレラン出場！ | 不安な顔してますね（笑） |
| かっとび伊吹 1時間28分35秒 総合202位 40代89位 ・来年への教訓 ①坂は歩いてもよい ダッシュと歩きのインターバル走法でいける ②距離が10kmない 「もうじきゴールです」は本当にゴール ラストスパート掛けてよい ③専用シューズがよい GT‐オールロードで出場したが滑るし（こけた）靴擦れできた・・ ④水は持たなくてもいいかな ⑤早目に並ばないとかなり後になりました。 こんな順位＆タイムで終わりたくない！ |