関マラソン

2013/03/17

コース変更で超厳しいコースになりました・・

今年も元気な高Qさんでした。　 1時間23分31秒　54位　　


関マラソン　
タイム：1時間23分31秒 （54/1167）　

【3：40‐3：44‐3：48‐4：24‐3：48‐3：50‐3：47‐3：51‐3：41‐3：55
‐4：09‐4：12‐3：49‐3：54‐4：06‐4：30‐3：43‐3：49‐3：54‐4：04
‐4：08‐0：32】3：57AVE　※赤字はトンネルで計測不能
今年からコースが変わった関マラソンでしたが10km・15km・ラストと坂がありとてもキツイコースです。

当日は4時30分に起床
前日夕食：うなぎ・やきそば
当日朝食：あんドーナツ・おにぎり2個・・スタート2時間前にパワーバー
　　　　　　　アップ前（1時間前）にスーパーヴァーム　レース前（30分前）にショッツ

犬山の結果も望んでいたものではなく、昨日の出勤の疲れもあり
なんとなく目標がないまま走った関マラソンでした。
しかしこのキツイコースで昨年並みのタイムなのでよしとするしかありません。
犬山で勝てた白髪親父やブサイク兄ちゃんにも置いてかれて悔しかったですねぇ
たぶん掛川はDNSになりそうなので今後は4月13日の記録会へ向け短い距離へシフトした
練習に切り替えて行きます。

※ちなみに当日は家族と、6時20分に出発！
　大体7時25分頃に（約1時間チョイ）中池陸上競技場に到着しました。少し遅れたらやばそうでした
　帰りは出待ちでしばらく待ちました・・帰宅時は岡崎マラソンを思い出す殺伐とした雰囲気でした。